Agnieszka Filip
Serdecznie polecam. Dania bardzo pyszne i łatwe w przygotowaniu dla każdego. Ułożona dieta pomogła w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Marcin
Albo wymówki albo efekty
Mam na imię Izable, mam 25 lat, a moja historia myślę, że wyglądała podobnie jak historia wielu osób- wiele prób, nieudanych, brak konsekwencji w działaniach. Nigdy wcześniej nie prosiłam o pomoc dietetyka, próbowałam sama, miałam wzloty i upadki. Stosowałam różne diety na własną rękę (m.in. kopenhaska, niskokaloryczna), przynosiły efekt ale na krótko. Po jakimś czasie zawsze dopadał mnie fekt jojo, a moje samopoczucie się pogarszało- odczuwałam zmęczenie, bóle nóg, brak energii.
czytaj więcejPani Renata, gdy trafiła do mojego gabinetu od razu czułam, że jest nastawiona na sukces, bardzo zdeterminowana i konsekwentnie dążąca do celu. Nie pomyliłam się- w 4 miesiące udało się nam zrzucić 10 kg!
W maju Pani Renata postanowiła, że chce zmnienić swoje nawyki żywieniowe- aby poczuć się lepiej zarówno fizycznie jak i psychicznie. Do mojego gabinetu trafiła z polecenia koleżanki. Pani Renata konskwentnie realizowała ustalony plan- jak sama mówi "Nigdy w życiu nie jadłam tak dużo, a moje kilogramy leciały w dół. Posiłki są proste, smaczne i sycące. Przy włączeniu dodatkowego ruchu- u mnie był to orbitec- efekt jest taki, że udało mi się zmienić rozmiar ubrań z 42 na 38. Wiem, że nie chcę wrócić to swojego "starego jedzenia"- teraz mam dużo więcej energii i czuję się dużo lepiej. Czuję, że zrobiłam dla siebie na prawdę dobrą rzecz! Nie przyszła ona jednak sama- aby mieć efekty trzeba włożyć w to pracę! Dziękuję Pani Agnieszce za wskazówki, wsparcie i pyszne jedzonko :)"
