Niestety, to KIT! ❌
Choć brązowy cukier ma swój "naturalny" wygląd i lekko karmelowy smak, tak naprawdę jest to zwykły cukier rafinowany zabarwiony melasą lub karmelem. Różnice w smaku i kolorze nie zmieniają faktu, że kaloryczność i wartość odżywcza obu rodzajów cukru są niemal identyczne 🧐
I choć brązowy cukier może wyglądać "zdrowiej", wciąż jest cukrem – a jak każdy cukier, nie wnosi nic dobrego dla naszej sylwetki ani zdrowia 🌱 Warto zredukować go w diecie, by poczuć się lepiej i zadbać o swoje ciało na dłużej!
Bo zdrowie zaczyna się od małych wyborów 💪💚
Twój komentarz